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BECK의 인지치료(민병배박사-마음사랑인지행동치료센터 소장)

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작성자 심리상… 작성일11-10-24 13:28 조회12,594회 댓글0건

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Beck 인지치료

 

 바로가기클릭-> http://cafe.daum.net/gcounselor/CfmF/52

 

 인지치료(Cognitive Therapy)는 Aaron Beck에 의해 창시된 치료적 접근으로서, 인간 경험의 세 가지 요소들(인지, 행동, 정서)은 밀접하게 상호 관련되어 있으며 이 중 한 요소의 변화는 다른 요소들의 변화를 가져온다는 기본 전제하에, 특히 생각이 감정과 행동에 영향을 미치는 방식에 더 초점을 두는 치료적 접근이다. 인지치료는 인지행동치료 내의 많은 치료적 접근들 중에서 가장 중심적인 위치를 차지하면서 가장 큰 영향력을 미치고 있는 접근으로서, 인지치료에 대한 이해는 인지행동치료 전반을 이해하기 위한 좋은 입문이 될 수 있다.

  감정은 자신의 고유한 주관적 내면세계를 들여다보는 창문이요, 자기 이해의 출발점이다. 인지치료의 핵심 메시지는 감정을 느낄 때 감정에 머물러 감정 이면의 생각에 주의를 기울이도록 한 것이다. 또한 인지치료의 목표는 내담자의 자각 증진에 있다. 내담자가 자동적인 감정 반응을 수용하고, 감정 반응 이면의 생각을 들여다보고 자각할 수 있도록 훈련시키는 것은 인지치료의 가장 중요한 과제이다. 이번 인지치료 워크샵을 통해서 내담자가 자신의 경험을 이해하고 경험의 핵심적인 요소로서의 생각을 자각할 수 있도록 돕는 것의 중요성과 그 방법을 익히게 될 것이다.


1.인지치료의 이론적 기초

2.자동적 사고의 파악

3.자동적 사고의 현실검증: 인지적 기법

4.자동적 사고의 현실검증: 행동적 기법

5.믿음의 파악과 변화

6.인지치료에서의 사례개념화


♣  워크샵 일정

            가. 일 시 : 2011년 11월 12(토)~ 13일(일), 오전 10시-오후 6시
            나. 장 소 : 대전 엑스포과학공원내 첨단과학관 3층 다목적실
            다. 교육비용 : 18만원 (간식 포함, 점심 별도)
                입금계좌번호 : 679-910163-87407 (하나은행, 한재순)
            라. 접수 및 문의 :  jsnhan@paran.com  -(제목 : 인지치료) 010-9761-9877
            마. 강사 : 민병배 박사 (심리학박사, 임상심리전문가, )

 [현직] 마음사랑인지행동치료센터 소장 / 서울대학교 대학생활문화원 자문교수

 [학력] 서울대학교 심리학과 학사, 석사, 박사 졸업 (임상심리학 박사)

 [자격] 임상심리전문가 / 정신보건임상심리사 1급

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